Sen Thaï

massage thaï à l'huile
Massage musculaire Sen Thaï à l’huile

Petite histoire du massage en Thaïlande

La création du massage thaïlandais remonte à l’Inde antique, il y a plus de 2,500 ans. Elle est attribuée à Jivaka Khumar Baccha, contemporain de Bouddha et célèbre médecin de la tradition ayurvédique. Il est considéré, encore aujourd’hui en Thaïlande, comme le « Père de la médecine ». Chaque jour, on célèbre sa mémoire en psalmodiant un texte en pali « Om Namo Jivaka » (Jivaka, symbole de l’unité cosmique).

Le massage thaïlandais traditionnel, appelé Nuad en langue thaïe, est le reflet d’une longue histoire de thérapie de santé. Il est vrai que se faire masser est un véritable art de vivre thaïlandais et cela depuis des siècles. C’est pourquoi les thaïlandais ont conscience de l’importance de leur corps et il est courant de se faire masser entre une et deux fois par semaine. De plus, ils savent que détendre les muscles permet non seulement l’apaisement du corps, mais aussi celui du cœur et de l’esprit. Même si beaucoup pratique le massage traditionnel Thaï au sol, il existe aussi une technique très prisée : le Thaï à l’huile appelé « Nuad Naman ».

Le massage Thaï à l’huile ou Nuad Naman

C’est un traitement de 60 minutes où l’on masse entièrement le corps. Le thaï à l’huile est une technique dynamique et peu huilée qui intègre digito-pression, lissages profonds et étirements doux sur les lignes d’énergies appelées « Sen ». Par conséquent, les manœuvres de pétrissages exercées par les paumes dénouent les tensions musculaires, la digitopression rééquilibre le flux énergétique, les lissages superficiels, profonds, rythmés et lents évacuent les toxines et harmonisent le énergies.

Ce massage est idéal pour les sportifs notamment pour une préparation musculaire ou une récupération mais aussi pour les personnes fatiguées ou les personnes souhaitant acquérir une meilleure souplesse de leur corps.

Vous pouvez retrouver ce massage à la carte ou sous forme de cure musculaire.

Les bienfaits

  • Développe la souplesse ;
  • Participe à la récupération musculaire ;
  • Apporte tonicité ;
  • Détente profonde ;
  • Réactivation complète du corps.

Les contres-indications de ce massage

  • Hernie discale ;
  • Sciatique ;
  • Opération du dos de moins de 6 mois.